Salut Mental i emocional

Aquí tens tots els recursos juvenils per a l’atenció a la salut emocional i mental. Mira quin s’adeqüa més a la teva necessitat.

AQUÍ T'ESCOLTEM (ATE)

És un servei gratuït d’escolta i acompanyament per adolescents i joves dels 12 als 21 anys, dirigit cap a malestars emocionals.

Teniu dubtes sobre com gestionar el vostre temps durant el confinament? Us preocupa que s’hagin interromput les classes? Com va la convivència familiar aquests dies?

En aquests moments en que cal buscar més espais per conversar i expressar emocions, en que cal regenerar dosis de paciència i ser creatius en les relacions i la comunicació familiars, pots contactar amb l'Aquí t'escoltem!

Podeu fer arribar les vostres consultes a: consulta_aquitescoltem@bcn.cat

Aquí podràs trobar més informació del servei: https://ajuntament.barcelona.cat/joves/ca/canal/aqui-tescoltem

KONSULTA'M - Atenció a Joves

Recurs d'atenció psicològica i psiquiatríca a joves de 18 a 28 anys. El contacte es pot fer per telèfon o per e-mail.

A més, la Fundació 9 Barris ha publicat un document amb pautes i consells per a acompanyar a infants i adolescents durant la crisis sanitària i el confinament. Podeu consultar-lo aquí.

CENTRE JOVE D'ATENCIÓ A LES SEXUALITATS (Cjas)

Campanya #CONFICURES

Si sents malestar perquè algú està envaint la teva intimitat o t'està controlant a les xarxes, pots contactar amb les professionals de L'Espai Lila: 687 74 86 40

https://twitter.com/centrejove/status/1245778418219786241?s=11

SERVEI INFO JOVE

Telèfons: 662 333 350 (trucades), 697 436 097 (Whatsapp), 601 640 795 (assessoria acadèmica); 601 640 794 (assessoria laboral).

Horari: de dilluns a dijous, de 10h a 14h i de 15h a 17h hores; i divendres, de 10h a 15hh

Correu electrònic: infojove@bcn.cat / educaciojove@bcn.cat / laboraljove@bcn.cat

FUNDACIÓ FITA i BCN RESOL

Els professionals de Fundación FITA donaran resposta a les necessitats d’orientació i suport puntual a famílies, professionals de l’educació i l’acció social en relació a la salut mental dels adolescents i joves durant el confinament.

És per això que mitjançant l’app de b-resol hem posat en marxa un servei d’atenció i orientació psicològica i social adreçada als adolescents, joves, famílies i professionals de l’educació i l’acció social. D’aquesta manera es podrà accedir amb facilitat, des de casa i en qualsevol moment a un equip mutidisciplinari disposat a aportar la seva expertesa i coneixements per resoldre dubtes i orientar les persones que ho requereixin.

Descarrega't l’app gratuïta (b-resol. https://b-resol.com/) i segueix aquests 4 passos:

Fes un click. si ho necessites demana ajuda i prem el botó Fes un click. Pots fer un
Codi FITA: escriu el nom de FITA a l’apartat corresponent amb de codi i clica per entrar
Escull amb qui vols parlar. L’equip de FITA està preparat per atendre les teves consultes.
Explica’ns que et passa: Escriu allò que et preocupa, sovint escriure ajuda a endreçar les idees i posar nom a les preocupacions, ben aviat la persona que has escollit es posarà en contacte amb tu via xat. I en cas que sigui necessari et facilitarem la derivació a un servei especialitzat.

Si necessites més informació pots contactar amb nosaltres a fita@fitafundacion.org o mlozano@fitafundacion.org

+ informació